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| カメラが回され | 本番と同じ進行で始まり | 我々も合図で漕ぎ出しました |
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| １０：４０ 第1回リハーサル終了。しばし休息。第2回リハーサルは１２：００からなので、ゆっくり休憩しました。 | 海上から若林アナウンサーが渡辺さん操作の２人艇でレポートしました | |
2003/12/11（木） 能登島 そわじ ひるどき日本列島
ＮＨＫ総合 ０：２０〜０：４５ 「イルカはいるか？シーカヤックで島めぐり」〜石川県・能登島町〜
リハーサル
生放送の番組なので、入念にリハーサルが行われます
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